Zuviel Gewicht

Wieso liegst du in deinem Bett?
Du fühlst dich nicht ganz recht?
Du wolltest eben aufstehen,
Dich munter machen, dich mindestens umdrehen?

Du machst es trotzdem nicht.
Du hast zu viel Gewicht!
Nicht das Gewicht der Körpermaße,
Sondern die Last der psychologischen Ekstase.

Zu viel Gewicht dank Frustration,
Zu wenig von der Selbstmotivation.
Zu oft hast du bis dato Dinge falsch gemacht.
Du denkst, dass man dich jetzt dafür verlacht.

Jetzt hast du Angst, neu anzufangen.
Du willst und kannst nichts mehr von dir verlangen.
Doch wozu lebst du überhaupt noch,
Wenn solche Frust dich unterjocht?

Deswegen steige aus dem Bett.
Du bist dein Herr. Du bist kein Knecht.
Versuche erst die Dehnübungen zu machen.
Beschäftige dich einfach drauflos mit irgendwelchen Sachen.

Ein Stein im Herzen

Steckt ein Stein in deinem Herzen,
Schmeiß ihn ruhig aus dem Fenster.
Dabei kann das Fenster platzen:
Besser als sich an der Brust zu kratzen.

Selbstmitleid

Die gnadenlose Sonne brennt im Herzen.
Ich stelle auf den Boden eine Kerze.
Und lasse mich auf jenen nieder,
Gedrückt vom inneren Gewitter.

Der Alltag wird sich meiner einvernehmen,
Wenn ich sofort selbst nichts dagegen unternehme.
Ich schlitze meinen Magen auf
Und mache meinen Körper auf.

Rasch reiße ich mein Herz hinaus
Es kommt mir vor wie eine kleine Maus.
Es schlägt in meinen Händen hilflos.
Es kämpft mit allen Kräften… und doch sinnlos.

Ich wollte mich von diesem Stückchen Fleisch entbinden,
Um auf diese Weise meine Ruhe doch zu finden.
Es betet um die Gnade, blutet, weint.
Ich stecke es, gerührt, zurück. Wir sind erneut vereint.